内容説明
TRFイージードゥダンササイズの製作陣が送！
浜崎あゆみ監修＆プロデュースで、浜崎あゆみの大ヒット曲にのせて
踊る、観る、聴く、歌うといった4つの要素でエクササイズを楽しめます！
浜崎あゆみのダンサーズ＆振付師ZINが、エクササイズ効果を追求したオリジナルの振付をレクチャー。
ライヴでお馴染みの振り付けも取り入れた、観るだけでも楽しめる新感覚エクササイズ・プログラム。
≪商品概要≫
Vol.3「evolution」＜ボディメイキング＞収録時間(本編)：Vol.3約48分
タオルを使用したよりハードな動きで、細部まで引き締まったダンサーボディを目指すプログラム。
楽しく踊ってバランスのとれたメリハリボディに。
特典映像：約3分
・ディスク片面1層 MPEG-2／16：9(スコープサイズ)
・音声： 1日本語(リニアPCM5.1ch)
≪収録内容≫
■オープニング＆クロージングストレッチ
■エクササイズパート：
ダンサーズが曲の振り付けを3つのパートに分けて、わかりやすく指導。
・exercise1：ZIN ・exercise2：SUBARU ・exercise3：2-YAN～LIVE振り付け～
■パフォーマンスパート：
浜崎あゆみのライヴ映像にあわせて歌いながらダンスパフォーマンス。
永続特典
■特典映像：浜崎あゆみ自らがプログラムを実践しているスペシャル映像。
