1若さ!健康!美しさ!基本エクササイズ~なんとなく病編 【DVD】 - ハピネット・オンライン
  • 1若さ!健康!美しさ!基本エクササイズ~なんとなく病編 【DVD】
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1若さ!健康!美しさ!基本エクササイズ~なんとなく病編 【DVD】

1若さ!健康!美しさ!基本エクササイズ~なんとなく病編 【DVD】

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販売価格2,678円(税込)

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商品情報

キャスト

深堀真由美

内容説明

<ブリーズィングヨガの7つのポーズ>/(1)前屈のポーズ~脚腰のだるさを取る/(2)ラクダのポーズ~腰や首の凝りを取る/(3)バッタのポーズ~背中のこわばりをやわらげたり便秘に効果が高い/(4)わじりのポーズ~内臓の疲れを取る/(5)鋤のポーズ~自律神経の不調を整える/(6)肩逆立ちのポーズ~肩凝り・頭痛/(7)魚のポーズ~肩凝り・息詰まり・不眠を解消する/・くつろぎのポーズ
●なんとなく体がだるい。なんとなく眠りが浅い、こういった病気とまでは云えないような症状を日常生活の中で解消できるとしたら。若さと健康は、簡単なことから始まります。/●<呼吸法が秘訣>TV、雑誌メディアで大活躍中の深堀真由美氏が、日常生活の中で出来る<ヨガ健康法>をお教えします。

商品詳細

JAN4512174100838
種別DVD
収録時間22分
組枚数1
制作年1998
制作国
色彩カラー
画面サイズスタンダード
音声仕様日:ドルビーステレオ
販売元日本コロムビア
発売元スバック